Jardins da cura: plantas que promovem saúde & equilíbrio

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Em 1947 a OMS – Organização Mundial de Saúde definiu saúde como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência da doença”. Para promover a saúde, não existem recursos mais eficazes do que aqueles que encontramos na natureza. Uma qualidade de vida saudável é o que todos nós desejamos para garantir uma longevidade livre de doenças. A Fitoterapia (uso de plantas medicinais) faz parte das chamadas medicinas integrativas, que ajudam a promover saúde física e mental.